До 80% по-малко разходи за електроенергия

Generic selectors
Само точни съвпадения
Търси в заглавието
Търси в съдържанието
Post Type Selectors
Продукти
Рецепти
Статии
Страници

 

Инстант Пот | Рецепта за Сладки картофи с мисо паста и спанак

Сладки картофи с мисо паста и спанак

3.67* от 3 гласа
Instant Culinary Team
ВРЕМЕ ЗА ПОДГОТОВКА 10 мин
ВРЕМЕ ЗА ГОТВЕНЕ 16 мин
ТИП ЯСТИЕ Предястие, Основно ястие, Компонент
КУХНЯ Азиатска
ПОРЦИИ 6

НЕОБХОДИМИ ПРОДУКТИ
  

  • 3 бр. сладки картофи големи
  • 4 с.л. бяла мисо паста (соева)
  • 4 с.л. масло разтопено
  • 2 ч.ч. бял чедър настърган
  • 4 ч.ч. кейл нарязан
  • 4 ч.ч. спанак
  • 1 с.л. зехтин
  • 1 бр. зелен лук ситно нарязан
  • 1 бр. лимон

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ
 

  • Нарежете картофите на слайсове.
  • В купа разбъркайте мисо пастата с разтопеното масло.
  • Добавете резените сладки картофи и ги оваляйте в сместа.
  • Изберете програма AIR FRY (ПЪРЖЕНЕ С ГОРЕЩ ВЪЗДУХ), настройте температурата на 205˚С и времето за готвене на 9 минути, след което натиснете Start.
  • Когато уредът сигнализира с Add food, подредете картофите в кошницата, така че да не се припокриват. Ако е необходимо, гответе на порции.
  • Поръсете картофите с чедър и настройте времето за готвене на 2 минути. Когато програмата приключи, ги извадете и оставете настрани.
  • Междувременно, в голяма купа смесете кейла, спанака и зехтина.
  • Изберете програма AIR FRY (ПЪРЖЕНЕ С ГОРЕЩ ВЪЗДУХ), настройте температурата на 180˚С и времето за готвене на 5 минути, след което натиснете Start. Гответе до получаване на лека, хрупкава коричка.
  • Сервирайте, като върху картофите добавите спанака, заедно с кейла и поръсите със зеления лук. Гарнирайте и с резенчета лимон.
ТАГОВЕ сладки картофи, спанак, чедър, масло, мисо паста, зелен лук, кейл
3.67 from 3 votes (3 ratings without comment)

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Оценете рецептата




Максималният размер на файла за качване: 10 MB. Можете да качите: снимка. Пуснете файловете тук

Вашата количка

Количества: 0 Артикули: 0
Нямате продукти в количка.
0.00 лв. (вкл. ДДС)
0.00 лв.